Новости города БезФормата.Ru
Волово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Депрессия у подростков

Депрессия у подростков - Время и Люди
Фото: vilvolovo.ru

Депрессия – угнетенное состояние, характеризующееся упадком сил, равнодушием к общественной жизни, отказом от выполнения важных дел, поручений. Подростки становятся  замкнутыми, большую часть времени проводят у себя в комнате, не общаются с другими людьми. Теряют интерес и мотивацию к ранее любимым занятиям, становятся мрачными и враждебными. Такое психологическое состояние считается заболеванием, которое необходимо лечить.

Основные причины депрессии у подростков

1 гормональная перестройка в организме детей. в это период они достаточно сильно меняются физически, происходящие химические процессы могут вызывать перепады настроения, беспокойство, тревогу.

  1. неудачи в школьной жизни. Неуспеваемость, отверженность одноклассниками, «нападки» учителей, повышают эмоциональную нестабильность, делают подростка несчастным.
  2. социальный статус. Если ребенок не пользуется уважением среди сверстников, друзья постоянно подшучивают над ним, не ценят его мнения, то такое отношение подавляет школьника, делает его одиноким.

4.несчастная первая любовь. Подростки очень остро реагируют на возникающие чувства, которые чаще всего остаются без ответа, поэтому у детей возникает критическое отношение к своей внешности, телу. Они перестают себя уважать, считают, что их не за что любить, в итоге такое отношение приводит к отчаянию и депрессии.

  1. высокие требования родителей. Завышенная планка, непосильная для школьника, вызывает у него чувство неуверенности, страх наказания за недостигнутый результат, боязнь еще больших требований.
  2. семейное неблагополучие. Отношения в семье играют важную роль в эмоциональном состоянии ребенка. Развитие депрессии у подростка может быть связано с равнодушным отношением родителей, не интересующихся жизнью школьника, не поддерживающих его, не радующихся достижениям ребенка.
  3. частый переезд с одного места на другое. Завоевать уважение детского коллектива можно при сильном складе характера, но повторять это вновь и вновь очень проблематично.
  4. смерть близких людей.
  5. испытание Интернетом. Соблазнов в Интернете очень много, потому что он предлагает самые разнообразные сайты и игры. При этом подросток перестает адекватно воспринимать окружающую реальность, становясь жертвой депрессии в случае неудач в портала социальных сетей.

 

Основная роль в профилактике депрессивного состояния у детей отводится  их родителям. Чтобы защитить подростка от депрессивного состояния, родителям необходимо выбрать следующие тактики воспитания :

— не рекомендуется постоянно наказывать подростка

— не стоит чрезмерно опекать детей, принимать за них решения, неумение делать выбор, быть самостоятельными.

— нельзя ограничивать свободу подростка, он должен ощущать свою независимость, но при этом знать, что родители всегда рядом.

— необходимо разговаривать с подростками, лучше всего это делать через совместную деятельность, это могут быть семейные походы, катания на коньках, лыжах, создание интересной поделки и многое другое.

— если ребенок делится своими трудностями, необходимо прислушиваться к нему, ни в коем случае нельзя высмеивать проблему, даже пустяковую.

А подросткам в свою очередь, необходимо помнить и соблюдать небольшие рекомендации:

— поддерживать здоровый сон

— соблюдать режим дня

— заниматься спортом

-правильно питаться

— вести здоровый образ жизни

— общаться

— отдыхать от компьютера

— почаще улыбаться. Как показали исследования, у организма есть мышечная память. Когда человек улыбается – в мозг поступает сигнал и он начинает вырабатывать эндорфин и серотонин, как при положительных эмоциях, и если при плохом настроении заставить себя улыбаться в течение минуты- настроение улучшится.

Заместитель начальника территориального отдела Роспотребнадзора по Тульской области в Ефремовском, Воловском, Каменском и Куркинском районах Гордеева Светлана Юрьевна

 

В ДТП с участием "ПАЗика" столкнулись 4 автомобиля - ИА Тульская пресса.RuАвария произошла вечером 22 февраля на  1-м километре автодороги «Тула – Новомосковск».
22.02.2018 ИА Тульская пресса.Ru
22 февраля в Тульском академическом театре драмы состоялось торжественное собрание, посвященное празднованию Дня защитника Отечества.
22.02.2018 Правительство области
  Заместитель Ефремовского межрайонного прокурора утвердил обвинительный акт в отношении жителя п. Турдей Воловского района Павла Б., обвиняемого в совершении преступления,
22.02.2018 Прокуратура Тульской области
Победителями второго лыжного марафона среди судей области стали судьи Чернского районного суда - Городской суд г. Донской16 февраля 2018 года прошел второй лыжный марафон среди судей Тульской области.
22.02.2018 Городской суд г. Донской
В Туле приняли закон «О мерах социальной поддержки • инвалидов и ветеранов боевых действий, • членов их семей, • семей погибших (умерших, пропавших без вести),
22.02.2018 Газета Деловой посредник
Утренний пожар под Тулой тушили 14 спасателей - ИА Тульская пресса.RuОколо 6:28 в деревне Бибиково Узловского района загорелся жилой дом Как стало известно «Тульской прессе», утром 22 февраля в Узловском районе загорелся жилой дом.
22.02.2018 ИА Тульская пресса.Ru
В ДТП с участием "ПАЗика" столкнулись 4 автомобиля - ИА Тульская пресса.RuАвария произошла вечером 22 февраля на  1-м километре автодороги «Тула – Новомосковск».
22.02.2018 ИА Тульская пресса.Ru
P80219-110935 - МЧС19 февраля  состоялось пожарно-тактическое учение в здании общежития Тульского государственного педагогического университета им.
21.02.2018 МЧС
Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Тульской области проведена доследственная проверка по сообщению об обнаружении в январе 2018 года в Пролетарском районе города Тулы свалки химических отходов.
21.02.2018 Следственный комитет
Совершил столкновение - Знамя
Совершил столкновение
Госавтоинспекция информирует о ДТП, произошедших на территории Тульской области за минувшие сутки.
Знамя
В Туле грузовик столкнулся с легковушкой - Тульские Известия
В Туле грузовик столкнулся с легковушкой
В Туле сегодня ночью на 176-м км трассы М-2 "Крым" столкнулись два автомобиля – "ВАЗ-2110" и "МАЗ", двое погибших.
Тульские Известия
Бесплатными путёвки ветеранам
В Туле приняли закон «О мерах социальной поддержки • инвалидов и ветеранов боевых действий, • членов их семей, • семей погибших (умерших, пропавших без вести),
Газета Деловой посредник
Возле Тульского кремля археологи обнаружили гробы-колоды - Myslo.RuЭкспонаты станут частью коллекции Тульского областного краеведческого музея.
21.02.2018 Myslo.Ru
Московские педагоги провели мастер-классы для тульских юных музыкантов - Тульские ИзвестияСегодня в Тулу приехали выдающиеся российские педагоги из Москвы и Санкт-Петербурга: народный артист РФ, профессор Сергей Ролдугин, заслуженные артисты РФ, профессоры Александр Голышев, Александр Мндоянц, доцент Борис Табуреткин.
21.02.2018 Тульские Известия
Сергей Балтабаев принял участие в открытии нового ДК в Шкилевке - ИА Тульская пресса.RuНовый Дом культуры в деревне Шкилевка Ефремовского городского округа построили по программе «100 клубов на селе».
22.02.2018 ИА Тульская пресса.Ru
Мастерская талантов - Знамя
Мастерская талантов
По приглашению Губернатора Алексея Дюмина в Тулу приехали народный артист России, профессор Сергей Ролдугин, заслуженные артисты России, профессора Московской и Санкт-Петербургской консерваторий Александр Голышев,
Знамя
70 работ известного фотохудожника - Знамя
70 работ известного фотохудожника
2 марта 2018 года в 18:00 в галерее «Ясная Поляна» (Тула, ул. Октябрьская, 12) откроется ретроспективная фотовыставка Валерия Плотникова «Вл.
Знамя
Нажмите для просмотра в полном размере... - Газета Деловой посредник
Три заветные струны
В Новомосковском музыкальном колледже имени М.И. Глинки завершил свою работу II Всероссийский конкурс исполнителей на струнных народных инструментах «Три заветные струны».
Газета Деловой посредник
А ну-ка, парни! - ЗнамяКоманды будущих призывников Узловского железнодорожного техникума встретились в спортивном зале ФСК «Локомотив».
21.02.2018 Знамя
Успехи воспитанников ДЮСШ 3 - Отдел молодежной политикиВ минувшее воскресенье, 18 февраля 2018 года в городе-Герое Туле, на базе спортивного зала ТОО Динамо, прошло Первенство области по борьбе самбо среди юношей 2002-2003 года рождения.
22.02.2018 Отдел молодежной политики
Зимний забег с препятствиями «Преодолей себя» - Администрация г.НовомосковскВ самый разгар масленицы, 18 февраля, городской комитет по физической культуре и спорту, реализуя предложение депутата городского Собрания депутатов Дениса Евгеньевича Гусева,
22.02.2018 Администрация г.Новомосковск
В Тёплом прошла зимняя гонка памяти Героя Советского Союза П.А. Данилова - Тульские СМИ
В Тёплом прошла зимняя гонка памяти героя-земляка
Первенство Тёпло-Огарёвского района по лыжным гонкам, посвящённое памяти Героя Советского Союза П.А.
Тульские СМИ
Узловая заняла третье общекомандное место - Знамя
Узловая заняла третье общекомандное место
В Иваново состоялся Кубок ЦФО по спортивной борьбе панкратион, в котором приняли участие воспитанники центра досуга детей и молодежи.
Знамя
Турнир по самбо на приз Героя России, гвардии подполковника ВДВ Анатолия Лебедя в Кимовске - Тульские СМИ
В Кимовске прошёл турнир по самбо
Турнир по самбо на приз Героя России, гвардии подполковника ВДВ Анатолия Лебедя был приурочен ко Дню защитника Отечества и Дню воина интернационалиста.
Тульские СМИ
В ДТП с участием "ПАЗика" столкнулись 4 автомобиля - ИА Тульская пресса.RuАвария произошла вечером 22 февраля на  1-м километре автодороги «Тула – Новомосковск».
22.02.2018 ИА Тульская пресса.Ru
22 февраля в Тульском академическом театре драмы состоялось торжественное собрание, посвященное празднованию Дня защитника Отечества.
22.02.2018 Правительство области
  Заместитель Ефремовского межрайонного прокурора утвердил обвинительный акт в отношении жителя п. Турдей Воловского района Павла Б., обвиняемого в совершении преступления,
22.02.2018 Прокуратура Тульской области
Победителями второго лыжного марафона среди судей области стали судьи Чернского районного суда - Городской суд г. Донской16 февраля 2018 года прошел второй лыжный марафон среди судей Тульской области.
22.02.2018 Городской суд г. Донской
В Туле приняли закон «О мерах социальной поддержки • инвалидов и ветеранов боевых действий, • членов их семей, • семей погибших (умерших, пропавших без вести),
22.02.2018 Газета Деловой посредник