Новости города БезФормата.Ru
Волово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Депрессия у подростков

Депрессия у подростков - Время и Люди
Фото: vilvolovo.ru

Депрессия – угнетенное состояние, характеризующееся упадком сил, равнодушием к общественной жизни, отказом от выполнения важных дел, поручений. Подростки становятся  замкнутыми, большую часть времени проводят у себя в комнате, не общаются с другими людьми. Теряют интерес и мотивацию к ранее любимым занятиям, становятся мрачными и враждебными. Такое психологическое состояние считается заболеванием, которое необходимо лечить.

Основные причины депрессии у подростков

1 гормональная перестройка в организме детей. в это период они достаточно сильно меняются физически, происходящие химические процессы могут вызывать перепады настроения, беспокойство, тревогу.

  1. неудачи в школьной жизни. Неуспеваемость, отверженность одноклассниками, «нападки» учителей, повышают эмоциональную нестабильность, делают подростка несчастным.
  2. социальный статус. Если ребенок не пользуется уважением среди сверстников, друзья постоянно подшучивают над ним, не ценят его мнения, то такое отношение подавляет школьника, делает его одиноким.

4.несчастная первая любовь. Подростки очень остро реагируют на возникающие чувства, которые чаще всего остаются без ответа, поэтому у детей возникает критическое отношение к своей внешности, телу. Они перестают себя уважать, считают, что их не за что любить, в итоге такое отношение приводит к отчаянию и депрессии.

  1. высокие требования родителей. Завышенная планка, непосильная для школьника, вызывает у него чувство неуверенности, страх наказания за недостигнутый результат, боязнь еще больших требований.
  2. семейное неблагополучие. Отношения в семье играют важную роль в эмоциональном состоянии ребенка. Развитие депрессии у подростка может быть связано с равнодушным отношением родителей, не интересующихся жизнью школьника, не поддерживающих его, не радующихся достижениям ребенка.
  3. частый переезд с одного места на другое. Завоевать уважение детского коллектива можно при сильном складе характера, но повторять это вновь и вновь очень проблематично.
  4. смерть близких людей.
  5. испытание Интернетом. Соблазнов в Интернете очень много, потому что он предлагает самые разнообразные сайты и игры. При этом подросток перестает адекватно воспринимать окружающую реальность, становясь жертвой депрессии в случае неудач в портала социальных сетей.

 

Основная роль в профилактике депрессивного состояния у детей отводится  их родителям. Чтобы защитить подростка от депрессивного состояния, родителям необходимо выбрать следующие тактики воспитания :

— не рекомендуется постоянно наказывать подростка

— не стоит чрезмерно опекать детей, принимать за них решения, неумение делать выбор, быть самостоятельными.

— нельзя ограничивать свободу подростка, он должен ощущать свою независимость, но при этом знать, что родители всегда рядом.

— необходимо разговаривать с подростками, лучше всего это делать через совместную деятельность, это могут быть семейные походы, катания на коньках, лыжах, создание интересной поделки и многое другое.

— если ребенок делится своими трудностями, необходимо прислушиваться к нему, ни в коем случае нельзя высмеивать проблему, даже пустяковую.

А подросткам в свою очередь, необходимо помнить и соблюдать небольшие рекомендации:

— поддерживать здоровый сон

— соблюдать режим дня

— заниматься спортом

-правильно питаться

— вести здоровый образ жизни

— общаться

— отдыхать от компьютера

— почаще улыбаться. Как показали исследования, у организма есть мышечная память. Когда человек улыбается – в мозг поступает сигнал и он начинает вырабатывать эндорфин и серотонин, как при положительных эмоциях, и если при плохом настроении заставить себя улыбаться в течение минуты- настроение улучшится.

Заместитель начальника территориального отдела Роспотребнадзора по Тульской области в Ефремовском, Воловском, Каменском и Куркинском районах Гордеева Светлана Юрьевна

 

Вместе против рака! - Газета Знамя5 августа 2017 года с 16.00 до 20.00 в Центральном парке культуры и отдыха им.
24.07.2017 Газета Знамя
Зачисление в колледж через госуслуги - Красное знамяМинистерство по информатизации, связи и вопросам открытого управления совместно с ГАУ ТО «Центр информационных технологий» сообщают о новой услуге на портале gosuslugi71.
24.07.2017 Красное знамя
В Тульской области пройдёт Всероссийская суббота доноров - Наследие  Компоненты крови нужны в любое время года, а летом особенно: сезон отпусков  приводит к уменьшению потока доноров.
24.07.2017 Наследие
Тульская делегация принимает участие в форуме «Единой России» «Городская среда» - Единая РоссияСегодня в Краснодаре начинает работу форум «Единой России» «Городская среда», посвященный вопросам благоустройства городской среды, общественных пространств городов страны.
24.07.2017 Единая Россия
Виктор Дзюба подвел итоги работы весенней сессии в Государственной Думе - Единая Россия21 июля в Государственной Думе ФС РФ состоялось заключительно пленарное заседание весенней сессии.
24.07.2017 Единая Россия
Представители ОНФ в Тульской области провели акцию «Доступные пляжи» - ЯсногорьеАктивисты регионального отделения Общероссийского народного фронта в Тульской области провели мониторинг доступности тульских пляжей для людей с ограниченными возможностями,
24.07.2017 Ясногорье
225 - ИА Тульская пресса.RuНочью 24 июля в Тульской области огнеборцы тушили автомобиль. Как стало известно ИА «Тульская пресса», пожар произошел на улице Халтурина в поселке Арсеньево.
24.07.2017 ИА Тульская пресса.Ru
Туляк обманул двоих знакомых на 70 тысяч рублей - Myslo.RuВ полиции возбуждено уголовное дело по статье «Мошенничество». В Туле в полицию обратились двое мужчин, которые стали жертвами мошенника.
24.07.2017 Myslo.Ru
В Тульской области безработный украл стальные листы - ИА Тульская служба новостейВ Киреевском районе полицейские задержали 39-летнего мужчину, сообщает пресс-служба УМВД по Тульской области.
23.07.2017 ИА Тульская служба новостей
В Туле загорелся строящийся торговый центр - Тульские Известия
В Туле загорелся строящийся торговый центр
На улице Советской в Туле на месте строящегося торгового центра произошел пожар.
Тульские Известия
В Туле загорелся строящийся ТЦ - Молодой коммунар
В Туле загорелся строящийся ТЦ
Фото: "Первый Тульский" На перекрестке ул. Революции и ул. Советской, где близится к завершению строительство торгового центра на месте снесенного «кукольного недостроя», около двух часов дня случилось возгорание.
Молодой коммунар
У «металлистов» тоже дачный сезон - Молодой коммунар
У «металлистов» тоже дачный сезон
Фото: nash-yaroslavl.ru Сотрудниками тульской полиции раскрыты две кражи изделий из металла.
Молодой коммунар
Прэшес Уилстон: Мы начинали выступать в провинции… - ИА Тульские новостиПочти полсотни журналистов из Москвы, Калуги и Тулы приехали в минувшие выходные на пресс-конференцию фестиваля «Среднерусская Возвышенность» в МТЦ «Золотой город».
24.07.2017 ИА Тульские новости
"Театральный дворик-2017" показал 128 часов спектаклей - Тульские ИзвестияЗакрытие IX Международного фестиваля «Театральный дворик» прошло на набережной Упы, зрителей было много, погода радовала, но люди грустили: закончился праздник!
23.07.2017 Тульские Известия
ba79ca0611e85c73c22fd3f7c8759c1e - Донская газетаВ целях организации досуга пожилых людей 20 июля сотрудники историко – мемориального музейного комплекса «Бобрики» провели мероприятие на тему «Традиционные куклы – обереги» на базе центра социального обслуживания населе
24.07.2017 Донская газета
казаки стали организаторами праздника - Газета Тула
Праздник в Тульском кремле
15 июля состоялись праздничные мероприятия, посвященные празднованию 465-летия обороны Тульского кремля и Дню иконы Николы Тульского.
Газета Тула
1 - Газета Тула
Павел Семенов — художник, авангардист, философ
20 июля в галерее «На Каширке» объединения «Выставочные залы Москвы» открывается выставка «Артефакты «Трансформ».
Газета Тула
Отдыхающие стационара Центра социального обслуживания населения №3 города Плавска в составе клуба «Золотые годы» посетили тульский ЦПКиО - Тульские СМИ
Года не помеха
Отдыхающие стационарного отделения Центра социального обслуживания населения №3 города Плавска в составе клуба « Золотые годы » посетили тульский Центральный парк культуры и отдыха им.
Тульские СМИ
АмТекст.jpg - ФК Арсенал24 июля «Арсенал» сыграет первый домашний матч нового сезона и впервые встретится с хабаровским СКА в премьер-лиге.
23.07.2017 ФК Арсенал
Молодежные сборные России и Гибралтара сыграют в Туле в футбол - ИА Тульские новостиВ Туле пройдет матч отборочного турнира чемпионата Европы 2019 года среди юношей до 19 лет, сообщает портал tula-sport.ru.
23.07.2017 ИА Тульские новости
Первый домашний матч тульского «Арсенала» обслужит Евгений Турбин - ИА Тульская служба новостейМатч тульского «Арсенала» против команды «СКА-Хабаровск» рассудит Евгений Турбин, сообщает пресс-служба ПФК «Арсенал».
24.07.2017 ИА Тульская служба новостей
ПФК «Арсенал» (Тула) представил четырёх новичков, которые присоединились к команде в течение летнего трансферного «окна» - Тульские СМИ
«Арсенал» представил четверых «летних» новичков
В субботу, 22 июля, ПФК « Арсенал » (Тула) представил четырёх новичков, которые присоединились к команде в течение летнего трансферного «окна».
Тульские СМИ
Молодёжка "Арсенала" уступила соперникам из "СКА-Хабаровск" - Тульские Известия
Молодёжка "Арсенала" уступила соперникам из "СКА-Хабаровск"
В воскресенье 23 июля тульский «Арсенал»-м провёл матч против соперников из молодёжки «СКА-Хабаровск», сообщает официальный сайт клуба.
Тульские Известия
Тошича в «Арсенале» не будет - Молодой коммунар
Тошича в «Арсенале» не будет
Фото: kanonir.com Полузащитник Зоран Тошич не перейдет из ЦСКА в тульский «Арсенал», сообщает официальный Инстаграм клуба Ранее была опубликована информация о том,
Молодой коммунар
Вместе против рака! - Газета Знамя5 августа 2017 года с 16.00 до 20.00 в Центральном парке культуры и отдыха им.
24.07.2017 Газета Знамя
Зачисление в колледж через госуслуги - Красное знамяМинистерство по информатизации, связи и вопросам открытого управления совместно с ГАУ ТО «Центр информационных технологий» сообщают о новой услуге на портале gosuslugi71.
24.07.2017 Красное знамя
В Тульской области пройдет Всероссийская суббота доноров - Красное знамяКомпоненты крови нужны в любое время года, а летом особенно: сезон отпусков приводит к уменьшению потока доноров.
24.07.2017 Красное знамя
Тульская делегация принимает участие в форуме «Единой России» «Городская среда» - Единая РоссияСегодня в Краснодаре начинает работу форум «Единой России» «Городская среда», посвященный вопросам благоустройства городской среды, общественных пространств городов страны.
24.07.2017 Единая Россия
Виктор Дзюба подвел итоги работы весенней сессии в Государственной Думе - Единая Россия21 июля в Государственной Думе ФС РФ состоялось заключительно пленарное заседание весенней сессии.
24.07.2017 Единая Россия